Какой метод даёт наиболее точный результат?
По анализу мочи
6%
По возрасту отца
12%
По дате зачатия
17%
По группе крови родителей
7%
По обновлению крови
18%
По народным приметам
7%
Японский метод
6%
Древнекитайская таблица
12%
Авторские методики
5%
Другой
10%
Всего голосов: 225

30 неделя беременности. Фундамент отношений: мать и дитя

До появления долгожданного малыша осталось всего ничего, 10 недель. А сейчас происходит период закладывания будущих отношений ребеночка с мамой – проведите это время с пользой для себя и для вашего малыша.

 

Особенности периода 30 недели беременности

Матка все теснее подпирает органы беременной женщины, так как плод активно растет. Матка начинает давить и на диафрагму, что в свою очередь приводит к одышкам. Увеличился размер груди и возможны запоры. Походка сменилась и вы стали похожи на неуклюжую уточку. Ходить на длительные прогулки без отдыха и остановок уже невозможно, кажется, только вышла, а уже утомилась. На 30 неделе можно посоветовать только, как можно больше отдыхать, не совершать утомительных долгих прогулок, медитировать и стараться расслабиться во время отдыха, чтобы ваш малыш не нервничал, ведь он все чувствует: и ваше настроение, и ваш голос и ваши прикосновения к животу. В этом время будет полезно постоянно разговаривать с малышом, стараясь наладить ваши будущие отношения уже сейчас: если малыш активно толкается можно успокоить его поглаживанием по животу.

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Вам становится все тяжелее ходить, и это объяснимо, ведь помимо увеличенной нагрузки на ноги, вам приходится носить каждый день в животе уже около 1400 грамм (это вес малыша). Его зрение улучшается с каждым днем, растет его голова, ребеночек становится очень чутким к вашим ласкам, что даже пожимает плечиками и издает звуки. Отдыхая в неудобной позе для вас, вы обязательно почувствуете, как не нравится эта поза и вашему ребеночку. Он вас обязательно проинформирует: стукнет кулачком по животу, будет морщиться и крутиться. Нежные слова и поглаживания – вот основа для закладывания отличного фундамента будущих отношений между матерью и дитя.

Изменения в организме

Сейчас необходимо строго следить за питанием, особенно, если участились боли в животе. Вполне возможно, что это из-за неправильного питания. В таком случае, не употребляйте в пищу капусту и сладости, оставьте это на потом. Не стоит переутомляться, но и постоянно лежать и пребывать в плохом настроении тоже нельзя. Спать рекомендуется на боку, но не на спине, сидеть - не скрещивая ноги.

На данном сроке беременности могут возникнуть и не очень приятные моменты. С наступлением 30 недели часто у беременных женщин возникают кровянистые выделения, это признак отслоения плаценты. В данном случае необходимо сразу вызвать врача.  В некоторых случаях может быть принято решение о кесареве – сечении.

Заголовок меню: 
30 неделя

 


Поделитесь со своими друзьями в социальных сетях:

 

 


 

 


 

Добавить отзыв