Какой метод даёт наиболее точный результат?
По анализу мочи
6%
По возрасту отца
12%
По дате зачатия
17%
По группе крови родителей
7%
По обновлению крови
18%
По народным приметам
7%
Японский метод
6%
Древнекитайская таблица
12%
Авторские методики
5%
Другой
10%
Всего голосов: 225

18 неделя беременности. Боремся с болью в спине

За эту неделю вам с малышом предстоит подрасти еще. Живот уже виден так, что все окружающие без труда понимают, что с вами происходит. Фотосессия уже прошла, одежда сменена, но, увы, у многих женщин начинают появляться растяжки.

 

Особенности периода

К восемнадцатой неделе в норме ваша прибавка в весе до 5 килограмм. Появляются первые неприятные боли в спине. К ним придется привыкнуть, поскольку до конца беременности они вряд ли вас покинут. Полагаем, что не стоит напоминать о том, что пить обезболивающие таблетки не стоит. Для начала позаботьтесь о своем спальном месте, если вы пока этого не сделали. Спать желательно на более или менее твердой поверхности. Сон без подушки может существенно облегчить ваше положение. Чаще отдыхайте. Однако не переусердствуйте. К сожалению, многие женщины не понимают, что движение во время беременности не только обеспечивает хороший кровоток, но и способствует  обеспечению кислородом организма будущего человечка.

Развитие

Ребенок уже вырос настолько, что ему становится тесновато в матке. Его движения стали четче, трепетания тельца — ощутимее, так что вы начинаете регулярно ощущать шевеления плода.

Ручки и ножки вашего ребеночка уже отлично развились и находятся в постоянном движении. Если у вас запланировано УЗИ, то предложите своему мужу отправиться вместе с вами: у вас есть уникальный шанс увидеть, сколько активен и подвижен ваш ребенок. Ребенок уже умеет сосать пальчик, перебирать ножками, отворачиваться. Отчасти это обусловлено тем, что на восемнадцатой неделе идет активное развитие коры головного мозга.

Изменения в организме

В этот период начинают усиливаться ощущения. Могут выразиться геморроидальные узлы, если несколько недель назад вы не начали «помогать» вашему кишечнику. Запоры становятся чаще. Возможно выделение крови из прямой кишки. Чтобы облегчить свое состояние, можете есть больше свеклы, чернослива.

Матка продолжает расти, так что сейчас вас может ожидать потеря сна. Многим женщинам тяжело спать с мужем. А потому на период беременности вы можете с чистой совестью ложиться отдельно — вам нужно высыпаться и хорошо отдыхать. Неплохо будет, если у вас есть возможность поспать часок-другой в дневное время. И вам, и ребенку, дневной сон пойдет на пользу.

Важно знать

Переполненный мочевой пузырь вызывает сильный дискомфорт вплоть до резей и болей внизу живота. Пугаться этих симптомов не надо, однако обязательно сдайте дополнительные анализы на скрытые инфекции. Если у вас обнаружили цистит, то обязательно пройдите курс лечения. Ходите чаще в туалет — это поможет облегчить состояние. Носите только теплое качественное белье. Нижнее белье старайтесь не стирать едкими порошками. Для этих целей можете использовать детское или хозяйственное мыло.

Заголовок меню: 
18 неделя

 


Поделитесь со своими друзьями в социальных сетях:

 

 


 

 


 

Добавить отзыв