13 неделя беременности. Начало второго триместра

А вот и второй триместр начался! Треть беременности уже прошла. Если все еще вас не покинул токсикоз, то вот-вот он уйдет — долго ждать не придется!

Особенности периода

Ребенок продолжает интенсивно расти. На 13 неделе беременности женщины начинают чувствовать себя намного лучше: исчезает токсикоз, усталость, улучшается общее самочувствие. На порядок уменьшается риск самопроизвольного выкидыша. Улучшается аппетит — это следствие того, что ребенку необходимо большее количество питательных веществ.

Постепенно талия становится все менее четкой, расплывается. Ввиду того, что матка постепенно разрастается, многие женщины начинают ощущать дискомфорт в области живота. Иногда он сопровождается тупой болью. Если боль сопровождается кровотечением, рвотой или мышечными спазмами, то необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу.

Изменения в организме

В связи с тем, что матка постепенно растет, нарушается работа кишечника, что нередко становится причиной запоров и, в последствии, запоров.

Живот выступает все отчетливее, так что будущим мамочкам не помешает купить себе одежду для беременных, которая не будет стеснять движений и сжимать живот.

Лучше всего отказаться от синтетических материалов в одежде — на 13 неделе у многих женщин ощущаются проблемы с потоотделением. Оно усиливается, сам пот приобретает более резкий запах, так что приходится чаще использовать антиперсперанты.

Развитие

Много всего важного происходит в этот период с маленьким человеком. Уже сформировались все 20 молочных зубов, которые начнут прорезаться примерно через полгода после появления малыша на свет.

Кишечник плода на 13 неделе полностью укладывается в брюшную полость. В нем уже идет формирование ворсинок, которые будут играть важную роль в переваривании пищи. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин.

Вес плода уже достигает примерно 14-20 граммов. Длина от крестца до темени составляет примерно 35-80 мм. Теперь ребенок достиг размера небольшого персика.

Полностью сформировываются ножки. Теперь они будут только расти в размере.

Во втором триместре беременности основную роль в питании ребенка играет плацента. Она же снабжает пока не родившегося малыша кислородом и способствует переработке отходов жизнедеятельности маленького организма. Через некоторое время последнюю роль на себя возьмут околоплодные воды. К 13 неделе плацента уже  полностью сформировалась и вот-вот производство гормонов прогестерона и эстриола станет функцией плаценты. Пока что мембрана обволакивает вашего малыша, а слева сверху от нее отходит пуповина. Сама мембрана состоит из сросшихся вместе слоев амниона и хориона.

Важно знать

На тринадцатой неделе многих женщин ожидает один весьма неприятный момент: запоры. Конечно, не у всех она дает о себе знать именно в это время, однако рано или поздно кишечник начнет давать небольшие сбои. Причина их кроется в ослаблении перистальтической активности кишечника, а потому каловые массы продвигаются медленно, задерживаются и становятся более плотными или пластилиноподобными. Прежде всего, это вызвано гормональными изменениями в организме. Определенную роль  в появлении запоров играет и растущая матка, которая занимает все больше места и сокращает пространство кишечника. К запорам и их устранению нужно отнестись серьезно: если вовремя не заняться работой кишечника, то велика вероятность появления геморроя.

Геморрой — это варикозное расширение вен в области прямой кишки. Внешне они напоминают небольшие узелки, в особо запущенных случаях геморроидальные шишечки приобретают гроздевидную форму и вызывают болезненность. Они могут располагаться как снаружи прямой кишки, так и внутри, оставаясь незаметными визуально. Если вы будете вести себя должным образом и правильно питаться, то узелки не будут давать о себе знать. Ни в коем случае сильно не увлекайтесь слабительными средствами. Ешьте свеклу, чернослив, по утрам натощак можно выпивать 1-2 столовые ложки оливкового масла. Обязательно много двигайтесь — даже прогулки по вечерам позволят значительно облегчить работу кишечника.